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五种原因导致孩子易患口腔溃疡,专家为你一一支招!

来源:光明网2020-03-26 16:58

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  最近,常接到电话咨询:疫情期间,孩子宅在家,反复起“口疮”怎么办?

  这里说到的“口疮”,即是一种常见的口腔黏膜疾病——口腔溃疡。口腔溃疡的发病率较高,不仅成年人可能患病,不少儿童也会受此困扰。孩子患口腔溃疡后会因疼痛而哭闹、拒食,影响成长发育。

  下面,为您详细介绍孩子口腔溃疡的相关病因及对策。

  孩子为什么发生口腔溃疡?

  1.最常见的原因是,孩子在吃饭过程中不小心咬伤、摔倒磕伤或存在牙根反复发炎,导致残根从牙龈侧面暴露,引起口腔粘膜破溃,出现创伤性溃疡;

  2.一部分孩子因为挑食、营养不均衡,体内维生素及锌元素缺乏,导致抵抗力较差,口腔内容易反复出现溃疡;

  3.少部分孩子为过敏体质,对入口的食物敏感而导致口腔溃疡;

  4.口腔中的病毒感染,往往表现为多发小溃疡;

  5.心理因素也是诱发口腔溃疡不可忽视的原因,孩子长时间熬夜、作息不规律、心理压力大、情绪紧张等同样可能导致口腔溃疡反复发作。

  如何应对孩子反复发生口腔溃疡?

  若孩子有习惯性的咬伤,应该在吃饭时温柔地提醒:“孩子,吃饭慢一点,两边牙齿都要用,这样食物嚼得彻底,才能更好地消化。”孩子吃饭不心急,双侧牙齿交替咀嚼,这样既有利于防止多次咬伤,还有助于两侧颌骨对称发育,有利于孩子健康成长。

  对于正在学走路的孩子,家长需要加倍用心,避免孩子摔倒磕伤。

  若是牙根外露引起的口腔粘膜反复戳破溃疡,建议及时拔除残根,避免反复创伤。

  部分孩子不喜欢一些食物的特殊味道,拒绝尝试,产生挑食行为,很多家长往往在生气之后放弃。例如,胡萝卜就是有特殊味道的食物之一,也是可以有效减少口腔溃疡复发的食物之一,很多孩子不爱吃,建议家长把胡萝卜榨汁做成面饼或掺入孩子喜欢的食物,如此变换食物形态,孩子也许更容易接受。此外,多吃富含维生素的有色蔬菜水果,如:西兰花、番茄、小油菜、火龙果、橙子、苹果等,可以减少或避免口腔溃疡的发生。

  若是食物过敏引发的口疮,建议家长对症处理,避免孩子对该类食物的摄入,必要时去医院接受抗敏治疗。

  若是病毒感染引发的口腔多处溃疡,孩子一般会伴有发热,建议去医院就诊,对口腔局部溃疡对症用药。

  “水是最好的饮料”,建议家长与孩子一同定时饮水,尽量避免在孩子面前喝饮料,以身作则。多喝清水,孩子既不容易“上火”,有效避免口腔溃疡复发,又对口腔清洁卫生起到了很好的自洁作用。此外,勤漱口,认真刷牙,保持口腔卫生,室内勤通风,也有利于口腔溃疡的愈合。

  近期,孩子们延期开学,在家中上课和写作业,家长升级成了“老师”,难免会在孩子表现不够满意的情况下生气,语气语调也会比较严厉,部分孩子心情紧张,压力加大。建议家长保持平和心态,与孩子一起心情愉悦地度过这段特殊时期,维护孩子的身心健康。

  孩子得了“口疮”,不建议用维生素C药片涂抹在溃疡处,不仅比较疼,而且效果没有那么好。更不能频繁地自行口服抗生素,避免损伤孩子的肝肾功能。

  “口疮”有自愈性,一般而言,通过自身调节、注意饮食、平衡作息,大概7-10天能够自愈。如果较为严重,可以在做好口腔卫生维护后,局部使用溃疡贴。年龄大一些的孩子可以使用康复新液漱口。如果溃疡严重,持续半月以上仍不见好转,建议做好防护去医院就诊。

  (作者:任志明,系北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科医生 光明网孔繁鑫整理)

[ 责编:董大正 ]
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