把苹果加热一下再食用，更适合老年人和消化不良者。无论煮、蒸，还是烤，苹果的营养素都没有太大的损失。
12-03 健康中国年轻人更愿为温暖情绪沉浸体验买单
12-03 北京日报湖南共开通客货邮融合线路630条，其中“顺风车”线路362条，“专车”线路268条，有力支撑农村物流集约高效运营。“快递上岛进村运营难度大、成本高，但通过资源共享、集中分拣等模式，客货邮模式基本实现可持续发展。
12-03 人民日报中央广播电视总台12月2日发布，2025年春节联欢晚会吉祥物形象为“巳升升”。该形象从中华传统文化中寻找设计灵感，整体造型参考甲骨文中的“巳”字，以青绿色为主调，象征春意盎然、蓬勃生机。中央广播电视总台供图
12-03 新华社上榜热词为：“数智化、智能向善、未来产业、city不city、硬控、水灵灵地、班味、松弛感、银发力量、小孩哥/小孩姐”。巴黎奥运会上，“中国军团”涌现一批“小孩哥/小孩姐”，年纪虽小却拥有非凡才能和心理素质，未来可期。
12-03 新华网12月2日，全国医保个人账户跨省共济工作正式启动，职工医保个人账户将可以跨省用于本人近亲属缴纳居民医保和报销医疗费用。2021年，国办印发文件，将职工医保个人账户使用范围从职工本人，扩大到其参加基本医保的“配偶、父母、子女”，开启了我们所说的家庭共济。
12-03 央视新闻客户端这是继全国所有省份已实现个人账户省内共济，23个省份扩大至“近亲属”共济之后，个账共济再次迈出的重要一步。今年1月至10月，职工医保个账共济金额达369亿元，其中同一统筹区内共济2.63亿人次，共济金额329.75亿元；省内跨统筹区共济1976.29万人次，共济金额39.33亿元。
12-03 新华网12月3日08时至4日08时，内蒙古北部、黑龙江大部、西藏北部等地部分地区有小雪或雨夹雪。西北地区东南部、黄淮西部、江汉、湖南西部、浙江南部、福建东北部、西南地区东部、广西西部、台湾岛等地部分地区有小到中雨。
12-03 中央气象台
12月3日08时至4日08时，内蒙古北部、黑龙江大部、西藏北部等地部分地区有小雪或雨夹雪。西北地区东南部、黄淮西部、江汉、湖南西部、浙江南部、福建东北部、西南地区东部、广西西部、台湾岛等地部分地区有小到中雨。
12-03 中央气象台近日，山东省菏泽市公安局鲁西新区分局经济犯罪侦查大队集中开展“警企恳谈·上门宣传”活动，民警走进辖区企业上门开展安全防范宣传，并就更好发挥警种职能服务发展征求意见建议。
12-03 大众网俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。
12-02 健康中国入冬以来“冰雪热”不断升温，全国各地涌现出一系列“冰雪+”新产品、新场景，呈现一派欣欣向荣的冬季旅游发展新景象。场地设施装备供给能力持续增强，制冰机、大型压雪机加速应用，为冰雪运动爱好者提供高品质的运动场地。
12-02 央视新闻客户端”金超坦言，“电梯修修补补多次，公共维修基金已所剩不多，这意味着此次更新改造的大部分费用，需要居民自掏腰包。” 屋外电梯更新，屋内家电换新，小区“新事”不断，日子欣欣向荣。
12-02 人民网－人民日报从景泰蓝艺术到扬琴演奏，再到体育竞技，他用一双受限的手，重新定义何谓人生之可能。2013年，职康中心在深圳率先举办了“景泰蓝珐琅画职业技能培训班”，旨在通过艺术为残障人士带来就业机会。
12-02 新华每日电讯清晨，迎着初升的霞光，从山东省曲阜市尼山镇鲁源新村入口处拾级而上，一条青砖黛瓦、古韵悠悠的儒学美德示范街映入眼帘。沿着儒学美德示范街向北走到尽头，穿过宽阔的文化广场，便是村里的新时代文明实践站。
12-02 人民日报今明天（12月2日至3日），冷空气继续影响我国，东北等地降温明显，并伴有大风，需注意防范。今明天，冷空气将继续影响长江中下游以北地区，大部地区气温下降4至6℃，其中，辽宁东部、吉林东部、黑龙江中北部等地部分地区降温8至10℃，局地超过12℃。
12-02 中国天气网
不少读者来信反映，直播带货行业迅速发展的同时，暴露出一些问题。四川雅安市读者张兰（化名）今年40多岁，“身边朋友都看直播购物，感觉自己落伍了，正好想买电动自行车，就在网络直播间看了看。
12-02 人民日报日前，中国互联网络信息中心（CNNIC）在第五届中国互联网基础资源大会上发布《生成式人工智能应用发展报告（2024）》（以下简称《报告》）。另一方面，生成式人工智能催生了新型产品和服务，培育了一批新兴产业和未来产业。
12-02 经济参考报“近年来，无论是国考还是省考，招录倾向于基层是一个重要方向，另外，大量针对应届生，尤其是本科应届生的招录计划，也是本次国考设岗的特点。李曼卿表示，相对于今年考研人数的下降，国考人数进一步上扬，说明整个大学生及年轻人群体的就业观，还是以工作为主。
12-02 中国新闻网题：断缴医保有风险 专家建议用医保撑起“健康保护伞”数据显示，2018年至2023年，医保统筹基金累计支出超过10.46万亿元，年均增速达11.6%，为广大人民群众看病就医提供了坚实保障。
12-02 新华网今明天，冷空气将继续影响长江中下游以北地区，大部地区气温下降4至6℃，其中，辽宁东部、吉林东部、黑龙江中北部等地部分地区降温8至10℃，局地超过12℃。
12-02 中国天气网一笔笔欠薪的解决，为的是捍卫劳动者的尊严，守护好一个个家庭的温暖。不管是老问题还是新情况，用心用情治理、齐抓共管推进，就能最大限度维护群众权益，彰显社会治理能力，维护社会公平正义。
12-02 新华网诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年人都可能感染，常表现为呕吐和腹泻，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。上述措施可以有效预防和控制诺如病毒及其他传染病的感染和传播，保护个人、家庭和公众的健康。
12-02 央视新闻客户端“那一刻，他冲进河里凭的是本能，就像他年轻时为朋友出头那样。”回忆起丈夫栾留伟救人的举动，薛巧艳止不住地流泪。在栾留伟牺牲的100多天里，薛巧艳只要打开手机，就能收到满屏暖心窝的留言。
11-30 人民网
上海儿童医学中心每天门急诊量5000多人次，60%都是患呼吸道疾病的患儿。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科主任殷勇称：“总体的门诊量较前段时间还是有所上升，但还没有出现大规模的季节性爆发的情况。
11-30 央视网第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称“运动会”）29日迎来最后一个竞赛日，木球、毽球、珍珠球等项目决出最后的赢家后，全部18个竞赛项目收官。
11-30 新华网客户端乳制品对人体到底有多重要？食用乳制品，公众有哪些顾虑？或许，呵护健康，我们需要在“加奶”上下点功夫。
11-30 光明网-《光明日报》有些人不习惯乳制品的味道而不愿喝奶，有些人因为听信不实传言而不敢喝奶……针对误解，一起听听中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石的意见。
11-30 光明网-《光明日报》形形色色的乳制品在提供更多选择的同时，也让消费者多了些“困扰”：如何选择适合自己的乳制品？乳制品标签上的信息是什么意思？除了牛奶，还能选择哪些乳制品？
11-30 光明网-《光明日报》青藏高原，是生命共舞之地。行走在冬季的阿里，一个个高原湖泊如一颗颗璀璨炫目的宝石，镶嵌在大地之中。它们“躲藏”在高原山地之间，闪耀着生命般的“宝石蓝”。冬游西藏，与如画的美景来一场完美的邂逅，所有的景致都是独一无二的。
11-29 新华网其实，这是一个上限，最理想的状态就是起夜去个卫生间，回来之后躺下就能够睡着。比如有人是做梦被吓醒了，或者有人打呼噜被憋醒了……这就是另外一些睡眠问题了，也需要引起重视、及时就诊。
11-29 健康中国气温持续走低，但室内运动不断升温，多地的攀岩馆、室内滑雪场迎来消费旺季。在四川成都的一家室内综合运动馆，除了有保龄球、射击等传统项目，还有一些科技感十足的新体验。
11-29 央视网
