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【海报】今日入中伏，该吃点啥？

来源：光明网2025-07-30 09:00

　　今日入中伏，为期10天的“蒸煮”模式正式开启！老话讲“头伏饺子二伏面”，此时吃面正合时宜：新麦面食既能补充暑热消耗的能量，又易消化、助开胃。温馨提示：暑湿困脾，饮食宜少食多餐、适当添酸、冷食适度。清爽度中伏，从吃对开始！

【海报】今日入中伏，该吃点啥？

【海报】今日入中伏，该吃点啥？

整理：任子薇

制图：叶芊兰（实习）

 

[ 责编：王蕾 ]
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