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光明网讯（记者 曾震宇）8月5日，国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部举行汛期安全知识发布会。会上，国家消防救援局昆明训练总队水域救援教研室副主任郭钦元表示，避免溺水的风险主要是做到“两个认清”，即认清自己的能力与认清水域环境的风险。
国家消防救援局昆明训练总队水域救援教研室副主任郭钦元
首先，要做到认清自己的能力，不要逞能下水。在水域救援实践中发现，有一些朋友会习惯于用自己在游泳池中游泳的能力，来衡量自己在野外自然水域中游泳和自救的能力，这样有失偏颇，因为自然水体的水流、水温，包括水下的障碍物都是不可控的，隐藏着不可预知的风险。
其次，要认清水域环境的风险，不要贸然下水。“平静的水体往往并不平静”。大量实践表明，很多溺水事故都发生在平静的水环境当中，比如水库、湖泊和流速相对较缓的河流，大家一看水表面比较平静，就会放松警惕，忽视水面以下的风险，最终造成了危险。
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