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冬季空气干燥，干眼症状易高发。盲目使用含防腐剂或收缩血管成分的滴眼液，不仅会破坏泪液平衡，还可能损伤眼表组织。据国家卫生健康委新闻发布会介绍，日常居家可通过室内加湿、多眨眼、减少看电子屏时间、热敷眼周等方式缓解。如症状仍未缓解，建议优先选用无防腐剂的人工泪液，一天使用不超过6次，3 天未改善需及时就医。（制作：姜姝琪）
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