冷空气来袭

　　热水袋、暖宝宝、电热毯等保暖工具

　　纷纷“上岗”

　　然而，如果这些“取暖神器”使用不当

　　就可能化身为“温暖陷阱”

　　引发易被忽视的皮肤损伤——低温烫伤

　　什么是低温烫伤？如何预防处理？

　　一文带你了解

　　01

　　低温烫伤

　　为什么“不烫”却会受伤

　　低温烫伤也被称为“冷烫伤”

　　指机体长时间接触44~50℃的中等温度热源

　　造成从真皮浅层向真皮深层

　　及皮下各层组织的渐进性损害

　　常见热源包括热水袋、暖宝宝、电热毯、艾灸贴、理疗仪、加热座椅等。

　　低温烫伤的过程好比“温水煮青蛙”

　　皮肤在接触保暖工具时

　　会逐渐适应并不算高的温度

　　痛感变得迟钝

　　然而，持续的低热

　　会令皮肤表层悄然脱水

　　进而造成损伤

　　皮肤看似“适应”了温暖

　　实则收到了“伤害”

　　02

　　隐匿的烫伤“陷阱”

　　低温烫伤并非只是皮肤发红

　　其损伤程度可从Ⅰ度、浅Ⅱ度

　　直至深Ⅱ度乃至Ⅲ度烫伤

　　Ⅰ度烫伤：皮肤发红、轻度肿胀，出现红斑，这是低温烫伤最常见的表现；

　　Ⅱ度烫伤：水疱形成，根据水疱的大小、烫伤的深度还可以分为浅Ⅱ度和深Ⅱ度；

　　Ⅲ度烫伤：皮肤出现焦痂改变，这是低温烫伤导致的深度损伤表现，属于Ⅲ度烫伤的范畴。

　　高温烫伤vs低温烫伤

　　与高温烫伤不同

　　低温烫伤的疼痛感并不明显

　　面积也比较小，容易被忽视

　　也正因如此

　　待症状显现时皮肤已严重受损

　　且因作用时间长更容易造成深部组织坏死

　　注意：研究显示44~51℃时损伤程度与接触时间成正相关

　　49℃热源持续接触皮肤3分钟后可致表皮损害，超过9分钟表皮将坏死；

　　44℃热源持续接触6小时，可致皮肤不可逆损伤。

　　03

　　记住这几点

　　远离“温柔刀”

　　预防为先

　　避免紧贴皮肤使用取暖用品

　　同一部位连续使用时间不建议超过2小时

　　睡前务必移开热源

　　急救四步骤

　　若自己或身边的人不慎低温烫伤

　　可按照以下步骤操作

　　注意：切勿轻视拖延就医，更不可外擦牙膏、大蒜等偏方，此类错误操作易增加创面感染风险，加大后续处理难度，还会影响医生判断。

　　警惕低温烫伤

　　科学取暖、及时急救

　　让温暖更安心