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农历六月又称荷月、伏月，三伏酷暑恰值荷花盛放，“荷月” 的叫法由此而来。
三伏赏荷是宋代流行的消暑方式。《梦粱录》记载，临安百姓泛舟荷塘乘凉小聚。杨万里“接天莲叶无穷碧” 的传世诗句和故宫《荷塘消夏图》藏品，都记录了古人池边品茗吟诗的闲适。人们借荷塘避暑，又以莲花自喻高洁，赏荷是全民共爱的夏日雅事。
赏荷雅趣流传至今。每到盛夏，公园荷塘游园、商圈荷花市集纷纷上线，茶饮、手作、古风打卡丰富多样。从前泛舟游湖，现在游园逛市，赏荷的外在形式虽然随时代改变，但人们寻荷纳凉、崇尚莲之高洁的情怀始终如一，让中式夏日美学代代延续。
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